网友：张大夫您好，育儿我家女宝12个多月，问答睡觉问题一直让人头疼，戒掉困的孩奶时候自己不会主动睡，都是睡溜吃着乳头或者抱着溜达睡着的，晚上频繁醒，达睡的习每天凌晨4点左右时总不停的育儿翻腾，嘴里哼哼的问答，还哭，戒掉必须抱起来溜达一会才能继续睡。孩奶我该怎么办呢，睡溜怎么让她改掉这些坏习惯，达睡的习能自己入睡，育儿晚上睡的问答好

回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院金牌专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、戒掉主任医师）

这是家长给孩子养成的习得性行为。建议家长逐渐养成孩子独立睡觉，家长可以在旁边拍拍他让他继续睡觉，让他感觉家长在身边。孩子可能会大哭，但是家长坚持拍他入睡，一般3天左右可以纠正过来。但是需要家长的决心。如果孩子大哭之后又抱起来吃着乳头溜达着睡觉就等于又一次强化了他的这个习惯。

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