会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 苏格兰蛋!
当前位置:首页 > 焦点 > 苏格兰蛋 正文

苏格兰蛋

时间:2025-07-06 02:57:53 来源:男欢女爱网 作者:知识 阅读:176次

分享苏格兰蛋的苏格兰蛋做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
食材明细
  • 鹌鹑蛋适量
  • 猪肉末适量
  • 料酒适量
  • 胡椒粉适量
  • 肉桂粉适量
  • 湿淀粉适量
  • 生抽适量
  • 盐适量
  • 橄榄油适量
  • 番茄酱适量
  • 面包糠适量
  • 鸡蛋适量
苏格兰蛋的做法详细步骤第1步
部分原材料展示
剁碎的肉末加橄榄油、肉桂粉、苏格兰蛋胡椒粉、苏格兰蛋料酒、苏格兰蛋生抽、苏格兰蛋盐、苏格兰蛋湿淀粉,苏格兰蛋按顺时针方向使劲调匀,苏格兰蛋如果觉得干的苏格兰蛋话,可加入少量水。苏格兰蛋鹌鹑蛋煮熟剥壳,苏格兰蛋鸡蛋调散,苏格兰蛋面包糠准备好。苏格兰蛋第2步
取一些调好味的苏格兰蛋肉末,先搓圆,苏格兰蛋再按扁,包入鹌鹑蛋之后再搓圆。一个个的做好它。
肉丸挂上薄薄的一层蛋液,随即沾满面包糠。第3步
锅内烧油,油要多一些。油温六成热时下肉丸,先中火炸成型,再稍炸一会儿捞出。
用滤网捞去油锅里面散落的面包糠。第4步
恢复油温至八成热,下所有的肉丸一起炸,转中小火,漏勺不断翻动肉丸,也可舀一些油浇淋在肉丸上。炸得差不多了,关火,让肉丸在油锅里“养炸”一会儿。
捞出肉丸,不,此时我们应该称它为苏格兰蛋了。吸油纸吸去多余油份,切开一个看看:完美!第5步
弄一小碟番茄酱,沾着苏格兰蛋吃,味道自然也是很霸道啊!
苏格兰蛋的做法小贴士肉末要调得恰到好处,干了口感不好,稀了容易坍塌变形。苏格兰蛋的营养分析

  • 猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
    一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍
    猪肉菜谱: 猪肉炖粉条   木须肉   香菇猪肉酿豆腐煲    更多做法>

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
    鸡蛋菜谱: 菠菜鸡蛋汤   苦瓜炒蛋   黄秋葵炒鸡蛋    更多做法>

  • 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋...
    一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的...详细介绍
    鹌鹑蛋菜谱: 油炸肉心蛋   熘鹌鹑蛋   凉拌鹌鹑蛋    更多做法>

  • 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
    一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
    蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>

(责任编辑:百科)

相关内容
  • 威马发内部信,公司高管带头降薪!专家:保持定力的企业会坚持到最后
  • 即时零售的战场,阿里静悄悄
  • 与湖北粮食公司达成合作 正邦科技拟转让生猪养殖资产
  • 这类电子烟将全部下架!电子烟国标即将实施
  • 腾讯控股:回购107万股,共耗资约3.51亿港元
  • Adobe宣布200亿美元收购Figma 周四股价大跌近17%
  • 英国公众对未来一年通胀预期创新高 中长期通胀预期回落
  • 微软发布Win11 22000.1041 RP预览版,带来两大功能更新
推荐内容
  • 苏宁易购在内江中院被申请破产?回应:案件不涉及苏宁易购集团
  • 手机市场“虚火”?
  • 经济日报刊文:抓住逆周期调节关键
  • 酸奶益生菌“从百岁老人肠道采集”,工作人员:用语过于直白!网友:过不去心里那道坎
  • 山东省人才资源总量突破1500万人,位居全国第三
  • 公安部:截至8月底我国新能源汽车保有量达1099万辆