时间：2025-07-05 22:35:29 来源：男欢女爱网 作者：娱乐 阅读：668次

分享木耳大葱炒腊味的木耳做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 咸味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 木耳50克
• 大葱2根
• 自制腊肉100克
• 腊肠2根

木耳大葱炒腊味的做法详细步骤第1步
木耳，提前最少三小时冷水澡发泡。大葱
优质木耳，炒腊应该起码发大4倍左右。木耳光泽，大葱表面光滑，炒腊富有弹性。木耳第2步
大葱切丝。大葱
把自制腊肉（有兴趣看小姨妈自制广东腊肉的炒腊菜谱）和腊肠切片。第3步
锅无油，木耳直接把自制腊肉去锅里煸。大葱
煸出油后，炒腊加入腊肠片继续煸。木耳第4步
腊肉出现两面焦黄，大葱火候差不多了。炒腊
看！香气十足的腊味油便炒出来了。第5步
腊味捞起备用，经过煸炒，腊味又香又脆。
起锅：蒜粒、豆豉、辣椒干。第6步
用煸炒出来的腊味油爆炒起锅料。
闻到豆豉和蒜香后，加入大葱丝。第7步
拌炒后捞起备用。
放入木耳翻炒，加少量水，盖锅盖焖煮五分钟。第8步
加入爆炒好的豆豉大葱、腊味。
调味：盐、生抽、糖。第9步
香！爽口而下饭。
木耳大葱炒腊味的营养分析

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  一般人均可食用，老年人忌食；胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍
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(责任编辑：百科)

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