时间：2025-07-06 10:25:55 来源：男欢女爱网 作者：娱乐 阅读：872次

分享三丝炒米粉的丝炒米粉做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 米粉适量
• 鸡蛋2个
• 胡萝卜半根
• 黑椒肠3根
• 红烧酱油适量
• 葱适量

三丝炒米粉的做法详细步骤第1步
准备好食材
米粉用凉水泡软第2步
胡萝卜刨成丝，黑椒肠切成细长条状，丝炒米粉鸡蛋煎成蛋饼后切丝，丝炒米粉葱切段；
热油锅，丝炒米粉倒入黑椒肠煸炒几下，丝炒米粉外表稍带金黄即可盛出备用；第3步
胡萝卜丝用油煸炒，丝炒米粉洒少许水炒至软身盛起备用；
热油锅，丝炒米粉把泡软后沥干水分的丝炒米粉米粉倒入，翻炒至干身；第4步
倒入已经炒好的丝炒米粉配料；
淋入红烧酱油，翻炒均匀；第5步
加入葱段，丝炒米粉翻炒至断生即可。丝炒米粉
三丝炒米粉的丝炒米粉做法小贴士不管是炒粉还是炒面，建议一手拿筷子一手拿锅铲，丝炒米粉这样炒
起来特别方便呢三丝炒米粉的丝炒米粉营养分析

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  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，丝炒米粉可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
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(责任编辑：焦点)

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